ぎっくり腰

どうも！ゼロです。

今日のブログはネタができたので早いタイミングでかけました！

そう、「ぎっくり腰」です！！

くっそ痛い！！

動けない！！

なんだこれは！！！！！

人生で初めてのぎっくり腰。

今まで人がぎっくり腰になったと聞いて、見て、大変そうだな～って思っていたのですが、実際に自分がなってみると…

想像以上に辛いことが分かりました。(爆)

何がつらいって…

• ベッドから起きあがるのが大変。

• 立ったり座ったりするだけで激痛。

• 長時間座っていられない。

• 寝返りをうとうものなら悶える。

• トイレの蓋を開けるだけでも激痛。

ネットで調べてみても特に決まった治療法はなく、病院に行っても大体は湿布貼っておとなしくしておけっ！ってくらいしか載っていない。

あ、しびれとかがある場合は別らしいです。ヘルニアとかの恐れがあるみたいなので…

今回の私の場合はどちらかと言うと悪化した筋肉痛、もしくは足をつったときの痛みのきついもの的な感じなのでたぶん湿布貼っておとなしくしておけばいいやつ。

とりあえず今日は、家の中を適度に動きつつ、ベッドの上でできるだけおとなしく過ごすことにします。

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